Açúcar

Ainda existe uma quantidade considerável de pessoas que acha que certos alimentos não estão nem podem estar carregados de açúcar, supostamente alimentos inofensivos e que podem ser consumidos com moderação. Na minha opinião, nada que seja prejudicial pode ou deve ser consumido com moderação, não deve de todo ser consumido.
Fica uma imagem elucidativa para os mais cépticos: