Inchaço Abdominal

São frequentes as queixas em relação ao inchaço abdominal, sendo que na maior parte das vezes abordam-me dizendo que o objectivo é apenas o emagrecimento localizado. Lembre-se que nem sempre o problema é a gordura localizada, mas sim o inchaço abdominal devido à escolha errada dos alimentos, à combinação menos feliz dos mesmos ou à falta de análise dos sinais que o corpo dá em resposta ao consumo de vários alimentos.

Retire da sua alimentação o trigo, os lacticínios, álcool e refrigerantes. Faça esta pequena mudança no seu estilo de vida e sinta instantaneamente os resultados a surgirem e o desconforto abdominal a desaparecer.