Óleo de Coco

O óleo de coco que facilmente encontra à venda em ervanárias e dietéticas pode substituir na sua despensa o óleo, a manteiga, o azeite. É uma gordura boa cheia de benefícios para a saúde. Ajuda no controle do colesterol, reforça ossos e articulações, promove uma melhor saúde cardiovascular, permite eliminar toxinas e gordura do nosso organismo. Além disso é saboroso e fácil de usar.