Grão de Bico - Benefícios

Já aqui falamos de emoções positivas e negativos, e o impacto que estas podem ter na nossa saúde. Para quem quer sentir-se mais alegre, com melhor humor e uma ajuda extra no controle das emoções negativas, deve incluir o grão de bico na sua alimentação.

Além deste factor super positivo, é ainda rico em proteínas e ferro.

Combine esta leguminosa com uma grande e variada salada a seu gosto, acrescente cebola picada, alho e salsa e delicie-se.

Boas Escolhas Alimentares.